Testimoni Set Bersalin/Berpantang Shaklee

Bismillahirrahmanirrahiim..

Ibu bersalin pasti memerlukan supplemen @ jamu untuk memulihkan luka2 dalaman dan melengkapkan nutrisi2 yang hilang semasa proses kehamilan dan bersalin.

Set bersalin & berpantang Shaklee semestinya pilihan kesukaan ramai. Pilihan no 1.

Jom kita tengok apa kata mereka.

 

#Ingin menjana pendapatan 3-5 angka hanya dari rumah?     

#Anda sedang mencari produk kesihatan untuk anda dan seisi keluarga?

#Anda mencari konsultasi terbaik dari pengedar produk kesihatan anda?

Saya sedia membantu!!
 

Lots of love,   

Emi | 0132226473

Shaklee ID | 1102784

Pearl V-TA
When Health Matters Most

Anda rasa post ini bermanfaat? Feel free to like and share. Sebarkan bahagia.

Makanan Melangsingkan Badan

Bismillahirrahmanirrahiim...

Badan yang lansing dan sihat memang menjadi idaman kebanyakan wanita. Selain senang untuk begerak, emosi juga bertambah ceria bila badan sihat dan cergas.

Jom ikuti info ini.

Sumber: bidadari.my

* Vitamin C

 
Buah-buahan jenis sitrus yang kaya dengan vitamin C semulajadi seperti limau gedang, lemon dan oren boleh membantu dalam mengurangkan penyerapan lemak. Diet yang kekurangan vitamin C telah terbukti oleh pelbagai kajian bahawa ia boleh membawa kepada garis pinggang (waistline) yang lebih luas. Anda boleh memenuhi keperluan seharian 75mg vitamin C dengan memakan sebiji oren ataupun secawan strawberi.

 

* Teh

Menurut The American Journal of Clinical Nutrition, wanita yang mengambil jumlah catechin (antioksidan dalam daun teh yang boleh menggalakkan pembakaran lemak) yang paling tinggi lebih mengalami penambahan berat badan yang kurang berbanding dengan mereka yang kurang meminum teh dalam jangkamasa 14 tahun. Dalam memilih jenis teh, adalah digalakkan untuk membeli jenis teh hijau atau putih kerana ia mempunyai kandungan catechin yang lebih tinggi. 

* Pisang
Sebiji pisang mengandungi lebih dari 400mg potasium, dan mineral ini membantu untuk mengawal jumlah sodium (yang menghasilkan gas) dalam badan anda. Pisang juga murah harganya, senang didapati, serta mudah untuk dibawa dan dimakan.

* Makanan rendah GI (indeks glisemik)
Makanan yang rendah GI, iaitu jenis yang dihadam dengan perlahan boleh membantu anda berasa lebih kenyang sepanjang hari, menurut satu kajian yang dijalankan oleh Journal of the American College of Nutrition. Makanan jenis rendah GI termasuk bijirin dan sayuran, dan juga sesetengah buah-buahan seperti limau gedang dan beri biru.

* Jauhi makanan yang tinggi kandungan gula
Sekiranya anda menyemak label makanan, anda akan mendapati kebanyakannya mempunyai gula tambahan (seperti sirap jagung berfruktosa tinggi dan gula putih yang diproses). Makanan yang mengandungi kandungan gula yang tinggi akan menyebabkan peningkatan mendadak jumlah kandungan gula dalam darah. Ia boleh menjejaskan rangsangan hormon leptin yang mengawal selera dan metabolisme, dan akan menyebabkan anda lebih berselera untuk memakan lebih daripada biasa.

Apabila rangsangan leptin terjejas, ia akan menjadi lebih sukar untuk mengawal selera dan kalori yang berlebihan akan ditukar dan disimpan dalam badan sebagai lemak. Oleh yang demikian, apabila anda membeli makanan, pilihlah jenis yang mempunyai kandungan lemak tak tepu dan berserat tinggi seperti sayuran dan kekacang.

#Ingin menjana pendapatan 3-5 angka hanya dari rumah?     

#Anda sedang mencari produk kesihatan untuk anda dan seisi keluarga?

#Anda mencari konsultasi terbaik dari pengedar produk kesihatan anda?

Saya sedia membantu!!
 

Lots of love,   

Emi | 0132226473

Shaklee ID | 1102784

Pearl V-TA
When Health Matters Most

Anda rasa post ini bermanfaat? Feel free to like and share. Sebarkan bahagia.

Resdung Cegah Sebelum Parah

Bismillahirrahmanirrahiim..

Menyedari ramai di kalangan kita yang mengalami resdung saya terpanggil untuk share artikel berkenaan resdung. Moga kita semua mengambil tindakan yan sewajarnya dan pantas sebelum segalanya terlambat.

Adakah Anda Sedang Mengalami Masalah-masalah Seperti Berikut?

• Sering mengalami hidung tersumbat?
• Mempunyai lendir dari hidung dan tekak?
• Sakit atau rasa berat muka terutama kawasan diantara mata?
• Sakit tekak yang berpanjangan dan berulang?
• Demam atau rasa tidak sedap badan yang berpanjangan?
• Gejala alahan hidung seperti kerap bersin terutamanya pada waktu pagi, gatal hidung?
• Mengalami jerawat di muka dan badan?
• Nafas berbau?
• Kulit kepala berkelumumur, gatal dan rambut gugur?
• Sering berasa sakit kepala, pening dan migrain?

Apakah Penyakit Resdung?

Resdung ialah radang pada rongga-rongga sinus di dalam tulang muka yang bersambung dengan hidung. Biasanya lendir dihasilkan oleh rongga-rongga ini pada setiap masa dan akan mengalir kedalam hidung . Jika saluran sinus ini tersumbat, lendir tersebut akan terkumpul dan akan menjadi pekat seterusnya akan menyebabkan membiakkan kuman bakteria dan jika dibiarkan berterusan tanpa sebarang rawatan resdung akan menyebabkan kesihatan anda mula terjejas. 

Kebiasaannya, penghidap penyakit resdung mempunyai masalah seperti kerap bersin, dengkuran yang kronik, batuk, gata-gatal hidung, mata, telinga dan muka, tidak sedap badan, letih dan berasa sakit kepala, manakala pada tahap yang kronik, penyakit resdung boleh memberi kesan kepada telinga sehingga menyebabkan seseorang itu pekak malah boleh menghilangkan deria bau.

Apa yang lebih menakutkan, jika dibiarkan tanpa sebarang rawatan, resdung sebenarnya boleh mengundang maut akibat masalah komplikasi pada otak.

. 

Tanda-tanda Resdung

.

• Hidung tersumbat dan berbau busuk
• Gatal-gatal di kawasan muka, telinga, mata dan hidung
• Hidung kerap berair walaupun tidak selsema
• Kerap bersin terutama di waktu pagi
• Rasa berat muka atau sakit terutama di kawasan antara mata
• Sakit tekak sacara berpanjangan serta berulang
• Mengalami demam atau rasa tidak sedap badan secara berpanjangan
• Kerap sakit kepala atau migrain

Tanda-tanda diatas muncul secara berulang terutama di waktu pagi, cuaca sejuk, tempat berhabuk, selepas mengambil makanan laut, belacan, budu, cencalok dan sebagainya. Sekiranya anda mempunyai tanda-tanda tersebut, kebarangkalian anda mempunyai penyakit resdung dan jika dibiar belarutan, masalah resdung boleh menyebabkan kecacatan. Sehingga memerlukan rawatan pembedahan yang mana kosnya lebih tinggi.

.

Punca Resdung

.

• Alahan.  Iaitu terhadap jenis makanan tertentu, habuk, parasit (demodex) dan kutu.

• Apabila anda mengalami alahan, daging yang bertindak sebagai penapis udara didalam hidung akan membengkak. Seterusnya, ia menyebabkan pergerakan udara tak dapat dikeluarkan. Kalau udara tu tak dapat keluar, ia pastinya akan terkumpul kat dalam tu. Kesannya, kulat akan tumbuh dan kawasan dalam hidung menjadi semakin membengkak. Anda yang pernah mengalaminya pasti tahu tahap kesakitannya.

• Struktur hidung yang tidak normal, yang mungkin diakibatkan oleh tulang hidung retak atau patah ketika kemalangan boleh menyebabkan seseorang mendapat penyakit resdung. Bagi sesetengah orang yang mempunyai struktur tulang hidung yang ” senget ” tidak lurus (deviated nasal septum), risiko untuk mendapat resdung adalah tinggi.

• Kerosakan atau sakit gigi di bahagian gusi atas boleh menyebabkan resdung. Kuman atau bakteria yang berasal dari kerosakan atau sakit gigi boleh merebak dengan mudah ke rongga sinus dan menyebabkan resdung. Hal demikian kerana kedudukan gigi gusi atas amat berdekatan dengan rongga sinus. Rongga sinus yang terdapat di dalam tulang pipi (dikenali sebagai maxillary sinus) merupakan rongga yang paling kerap mendapat sinutisis akibat kerosakan gigi.

• Di samping itu kajian menunjukkan tabiat menyelam dan menyelam di air sungai atau kolam yang kotor serta laut yang tercemar turut menyumbang dan mengakibatkan penyakit ini.

• Lebih parah lagi, resdung ni boleh merebak ke bahagian mata. Akibatnya, anda boleh hilang deria penglihatan dan ia juga boleh menjangkiti otak.Tetapi, resdung ni tak berjangkit kat orang lain atau diwarisi oleh keturunannya.

*************************************

. 

Kredit: mamafaiz.com

Saya dulu2 selalu keliru antara RESDUNG dan SELSEMA

Padahal kedua2nya adalah TIDAK SAMA.

Tanda2 resdung contohnya hidung kerap berair walau tak selsema, kerap bersin waktu pagi, gatal2 di kawasan muka, telinga, mata dan hidung, hidung kerap tersumbat, demam berpanjangan, kerap sakit tekak,sakit kepala/migrain.

Tanda2 ini berulang di waktu pagi, cuaca sejuk, tempat berhabuk atau lepas makan seafood

Korang yang ada simptom2 resdung,JAGA-JAGA TAU.

Jangan amik remeh sebab resdung ni BAHAYA.

Resdung boleh menyebabkan jangkitan otak, sakit tekak kronik, jangkitan tulang muka, ketumbuhan kat kawasan sekitar hidung, memburukkan keadaan asma, alergi hidung, jangkitan telinga, jangkitan nanah keliling mata, boleh juga sebabkan PEKAK atau HILANG DERIA BAU

Haa TAK SERAM ka?

Bukan saya nak takutkan tapi itu FAKTA. Resdung jika dibiarkan tanpa sebarang rawatan, boleh mengundang KECACATAN atau MAUT akibat komplikasi pada otak.

Saya cerita ni bukan apa, sebab saya tadi customer saya tanya pasal suplemen yang sesuai untuk resdung. Saya syorkan Vitamin C, Alfalfa, B Complex. Boleh add on zinc dan garlic atau Vivix.

#Ingin menjana pendapatan 3-5 angka hanya dari rumah?     

#Anda sedang mencari produk kesihatan untuk anda dan seisi keluarga?

#Anda mencari konsultasi terbaik dari pengedar produk kesihatan anda?

Saya sedia membantu!!
 

Lots of love,   

Emi | 0132226473

Shaklee ID | 1102784

Pearl V-TA
When Health Matters Most

Anda rasa post ini bermanfaat? Feel free to like and share. Sebarkan bahagia.

5 Petua Bercerai Susu Badan Yang Boleh Dicuba

Bismillahirrahmanirrahiim..

Ibu disarankan untuk menyusukan bayi dengan susu ibu sehingga 2 tahun. Selepas itu, ibu perlulah menceraikan bayi dengan susu ibu. Ikuti tips2 yang boleh dipraktikkan untuk menceraikan susu.

sumber: bidadari.my

Artikel ini bertujuan untuk berkongsi petua bercerai susu badan.

Inilah istilah digunakan untuk bercerai susu:
1. Memperkenalkan makanan pejal kepada anak semasa usiannya 6 bulan
2. Memberhentikan penyusuan susu ibu pada usianya 2 tahun atau lebih

Artikel ini memperkatakan tentang perkara no 2. Bayi akan melalui pelbagai fasa berbeza semasa proses ini. Biasanya proses bercerai susu akan berjaya jika dilakukan secara perlahan-lahan atau berperingkat dalam masa beberapa minggu atau bulan.

Kadang-kala ada ibu yang keberatan bercerai susu kerana takut hilannya keakrabab bersama anak. 

#1 Kurangkan Dahulu, Baru Berhenti

Memberhentikan penyusuan badan kadang kala boleh menyebabkan perubahan besar kepada ibu dan anak. Selain kesan fizikal, anda juga akan mengalami kesan emosi. Sesetengah wanita berasa sedih kehilangan keakraban antara ibu dan anak ketika menyusukan bayi mereka.

Elakkan meletakkan sesuatu pada payudara anda hanya kerana untuk membuatkan bayi anda tidak sukakan susu ibu. Ianya mencederakan emosi anak dan ibu dalam banyak keadaan.

#2 Jangan Tawarkan Susu Ibu Dan Lengahkan Jika Si Dia Minta

Pada ketika waktu anak leka bermain, ibu usah memanggil dan mengajaknya minum susu sebaliknya biarkannya leka untuk mengeksplorasi dunianya. Percayalah, proses ini tidak mudah.

Naluri ibu selalu mahu menyediakan yang terbaik dan bimbangkan anaknya lapar dan dahaga. Namun apa yang anda lakukan adalah untuk kebaikan kedua-dua belah pihak.

Sekiranya bayi meminta susu, lengah-lengahkan seperti memberitahunya untuk basuh tangan dahulu atau minum air kosong dahulu.

Pada usia 2 tahun beliau sudah boleh memahami sekiranya anda memberitahu beliau pakaian ibu tidak sesuai untuk menyusu atau beritahunya yang dia boleh menyusu didalam kereta kerana di tempat awam ibu berasa malu (walaupun sebenarnya tidak)

#3 Tawarkan Minuman Lain

Ibu dan penjaga boleh menawarkan minuman lain seperti air buah atau air kosong. Sediakan satu botol minuman dengan karektor yang disukainya dan ini membolehkan bayi mula menyukai perasaan menjadi kanak-kanak.

#4 Berhentikan Penggunaan Botol Dan Gunakan Bekas Air

Pada usia bayi 8 bulan beliau sudah boleh mula memegang bekas air dan minum daripadanya. Botol susu ataupun susu formula bukanlah pengganti kepada penyusuan susu ibu. Ianya lebih kepada peralihan yang melekakannya namun apa yang sedang kita lakukan ialah melatih bayi untuk berdikari dan berkordinasi.

#5 Penggantian Rutin

Perhatikan rutin bayi dan cuba gantikannya. Penyusuan sebelum tidur adalah waktu yang paling sukar untuk diberhentikan. Bapa boleh mengambil peluang ini dengan menggantikannya dengan tabiat baru seperti membacakan mereka buku atau melihat bintang bersama-sama bapa.

Nota Ibu

• Tiada masa yang tepat.
• Tiada masa yang betul atau salah. Malah, bayi anda mungkin mengambil masa lebih lama berbanding kanak-kanak sebayanya; ia bergantung kepada kesediaan anda dan bayi untuk melalui proses ini.
• Ada ibu menunggu sehingga anak mereka lebih besar kerana tidak bersedia melepaskan keakraban dengan anak ketika proses penyusuan. Sebaliknya, ada ibu mahu proses berkenaan lebih cepat kerana tanggungjawab lain.
• Untuk proses ini, andalah yang perlu membuat keputusan dan menentukan masanya. Jangan cuba memberhentikan penyusuan ketika anak atau keluarga mengalami tekanan.
• Tekanan ini ada pelbagai bentuk, termasuklah ketika bayi tumbuh gigi, berpindah ke rumah baru atau anda mula menghantar anak ke pusat jagaan.

Semoga artikel ini membantu.

#Ingin menjana pendapatan 3-5 angka hanya dari rumah?     

#Anda sedang mencari produk kesihatan untuk anda dan seisi keluarga?

#Anda mencari konsultasi terbaik dari pengedar produk kesihatan anda?

Saya sedia membantu!!
 

Lots of love,   

Emi | 0132226473

Shaklee ID | 1102784

Pearl V-TA
When Health Matters Most

Anda rasa post ini bermanfaat? Feel free to like and share. Sebarkan bahagia.

11 Perbuatan Kecil Boleh Mengekalkan Kebahagiaan Rumahtangga

Bismillahirrahmanirrahiim..

Kasih sayang adalah ubat yang terbaik. Kebahagiaan rumahtangga adalah punca segala kebahagiaan. Jom kita tengok perbuatan2 kecil yang boleh mengekalkan kebahagiaan rumahtangga.

Sumber: bidadari.my

Kunci kebahagiaan rumahtangga bukan hanya pada hadiah cincin berlian dan kereta mewah seperti yang dipaparkan golongan elite atau artis. Bukan juga pada kepuasan di bilik tidur seperti yang diiklankan perniagaan ubat kuat.
Rumah tangga yang bahagia boleh dikekalkan dengan memberi perhatian pada beberapa perkara kecil yang sebenarnya penting dalam menjaga perhubungan sesama pasangan. Hentikan berharap pasangan anda berubah menjadi seperti yang anda harapkan. Mulakan perubahan tersebut dengan diri anda sendiri, hari ini.

#1. Menjaga Solat

Semua sudah maklum, solat merupakan tiang agama. Kukuhnya agama, kukuhlah rumah tangga anda, inshaAllah. Tidak kira sesibuk mana anda dan pasangan, pastikan anda menjaga solat anda bersama-sama.

writingawesomeness
Saling mengingati sekiranya salah seorang daripada anda terleka. Paling baik sekiranya suami berjemaah di surau dan isteri menjaga solat diawal waktu. InshaAllah sekiranya anda dan pasangan menjaga suruhan utama Allah, Allah pasti akan menjaga hubungan anda.

#2. Ucap Terima Kasih Sekurang-kurangnya Sehari Sekali

Anda sering mengucapkan terima kasih pada orang lain walaupun sorang tersebut sekadar memberi anda laluan di kedai runcit yang sempit.
Bagaimana pula pada pasangan anda? Tunjukkan penghargaan pada pasangan anda sekurang-kurangnya sehari sekali – walaupun anda merasakan perbuatan tersebut adalah tanggungjawabnya.
Ucapkan terima kasih pada isteri anda atas hidangan makan malam yang disediakan beliau. Ucapkan terima kasih pada suami anda kerana menghantar anak-anak ke sekolah. Ucapkan terima kasih pada pasangan kerana membasuh sendiri pinggannya sebaik lepas makan.
Kata-kata penghargaan boleh mengingatkan pasangan anda betapa anda menyayanginya dan dengan mengetahui beliau dikasihi, si dia akan berusaha menjadi yang lebih baik untuk anda.

#3. Berikan Layanan Pada Si Dia Dengan Penuh Hormat Dihadapan Orang Lain

Tidak kira anda menghadiri kenduri, temujanji bersama kawan rapat, menghabiskan masa bersama keluarga di kampung atau menemaninya membeli barang di pasar, layanlah pasangan anda dengan penuh hormat. Pimpin tangannya sewaktu berjalan. Berikan senyuman manis padanya. Letakkan tangan anda di atas bahunya.
Dan JANGAN sesekali merendahkan atau memperlekehkan dia walaupun dengan niat untuk bergurau.

#4. Belajar Untuk Meminta Sesuatu Dengan Lembut Dan Baik

Anda harap suami anda tidak lupa memasukkan baju kotor dalam bakul? Anda kempunan suatu makanan dan berharap isteri anda memasaknya? Anda mahu suami sama-sama membantu anda didapur?
Pastikan anda bertanya, berbanding menyuruh. Sebagai manusia biasa, kita pasti tidak suka disuruh. Begitu juga pasangan anda. Sebagai contoh, daripada berkata “Maknye, saya nak kopi”
Adalah lebih manis sekiranya anda berkata “Sayang, boleh awak buatkan kopi untuk saya?” Dua ayat yang membawa pada maksud dan hasil yang sama, tetapi ayat kedua kedengaran lebih mudah untuk dipenuhi. Lebih-lebih lagi disaat isteri anda baru lepas pulang dari kerja, penat dan terkial-kial menyediakan makan malam untuk keluarga.
Sebagai contoh lain, daripada berkata “Abang, sidaikan kain”. Adalah lebih manis sekiranya diganti dengan “Abang, boleh saya minta tolong awak sidaikan kain?” Sekiranya anda menjadi orang yang disuruh, mana antara dua ayat ini menjadi pilihan anda untuk melaksanakannya segera?

#5. Lakukan Sesuatu Untuk Si Dia Sama Seperti Yang Pernah Anda Lakukan Diawal Perkahwinan

Hantar bunga padanya ditempat kerja. Selitkan nota dalam beg kerjanya. Dalam perjalanan pulang dari tempat kerja, singgah ke kedai dan belikan coklat kegemarannya. Peluk si dia sekuatnya semasa dia merajuk. Puji ketampanannya dan penat lelahnya mencari rezeki untuk keluarga. Hantarkan mesej mengucapkan kata-kata rindu sewaktu di pejabat.
Sekali sekala, pergilah “berbulan madu” untuk mengeratkan hubungan. Perbuatan kecil ini bukan sahaja menggembirakan hati pasangan, ia juga boleh mengimbau balik kenangan manis bersama yang menautkan kasih anda padanya.

#6. Berusaha Memperbaiki Diri Menjadi Yang Lebih Baik Setiap Hari

Buktikan cinta anda dengan berusaha memperbaiki tabiat yang biasa anda lakukan, tetapi tidak disenangi pasangan. Sebagai contoh, sekiranya dia mahu anda kekal sihat dan mengempiskan perut, berusaha pergi ke gym atau mengayuh basikal setiap hari. Lebih bagus sekiranya anda melakukan aktiviti tersebut bersamanya.
Sekiranya pasangan anda seorang yang pembersih, hentikan membiarkan stokin kotor bersepah diatas lantai atau lupa memberus gigi setiap malam. Mengucapkan kata-kata sayang selalu ada baiknya, tetapi lebih baik sekiranya kasih sayang itu turut diluahkan dengan perbuatan.

#7. Belajar Untuk Mengabaikan Dan Tidak Terlalu Berkira

Suami terlupa menyidai tuala selepas mandi dan membiarkannya di atas katil? Isteri kelihatan selekeh dirumah? Rumah bersepah? Suami terlupa hari lahir anda? Kopi yang disediakan isteri terlalu pahit?
Benar ia sangat menyakitkan hati, lebih-lebih lagi ia berlaku hampir setiap hari. Tapi! Tahan dahulu keinginan anda untuk merungut. Sebaliknya, cuba mengingatkan diri anda, “saya terima perkara yang tidak boleh saya ubah, dan saya terima seadanya kekurangan pasangan saya”
Sekiranya anda berlapang dada, anda pasti akan berasa lebih tenang menghadapi situasi ini. Jangan putus asa mengingatkan si dia. Pasangan anda akan lebih senang dan gembira memperbaiki dirinya demi anda.

#8. Setiap Hari, Bertanya “Bagaimana Hari Awak Harini?”

Pasangan anda mempunyai mesyurat penting yang perlu dia hadiri harini? Dia keluar makan tengah hari dengan rakan baik yang sudah 10 tahun tidak ditemui? Dia menghadiri temuduga kerja?
Berbual tentang perkara penting yang berlaku setiap hari adalah sama seperti berkongsi harapan dan impian bersama-sama. Anda membina persefahaman sesama pasangan dan hubungan yang baik. Anda turut membuatkan pasangan rasa diambil berat dan disayangi.
Tunjukkan padanya, setiap yang berlaku padanya adalah penting untuk anda.

#9. Lakukan Aktiviti Menarik Bersama-sama

Melakukan aktiviti menarik bersama-sama boleh mengeratkan lagi hubungan sesama pasangan. Anda juga boleh mencari dan mencipta aktiviti yang sama-sama diminati.
Berbanding asik mengeluh suami anda gemar berlingkar dihadapan televisyen dihujung minggu, apa kata anda mengajak suami anda sama-sama berbasikal di taman tasik di Putrajaya atau berjoging sambil menikmati matahari terbit sekiranya rumah anda berdekatan dengan pantai?

Sekiranya pasangan anda jenis gemar menghidangkan pelbagai alasan untuk menolak, anda perlu menjadi lebih kreatif untuk mengajaknya turut serta. Katakan padanya tiba-tiba ada rakan memberi tiket wayang secara percuma dan berharap si dia menemani.
Pasangan anda pasti tidak kisah menghabiskan masa dengan anda walaupun perkara tersebut kurang dia gemari. Tetapi ingat! Anda juga perlu melakukan perkara yang sama. Meskipun anda tidak berminat ke stadium menonton perlawanan bola yang si dia gemari, sekali sekala tawarkan lah diri anda untuk menemani beliau.
Sekiranya suami anda sudi menemani anda membeli belah, anda harus bertimbang rasa dan membelek barangan yang perlu sahaja supaya dia tidak serik lagi untuk menemani anda. Asalkan anda dan pasangan gembira menghabiskan bersama, walau apa jua aktiviti tidak begitu penting.
Selain itu, melakukan projek bersama-sama juga antara cara efektif anda boleh menghabiskan masa bersama pasangan. Merancang parti hari jadi anak, melakukan bisnes online bersama-sama, berbincang interior design rumah baru anda, atau sekadar merangka perancangan masa depan anda.

#10. Peruntukkan Masa Untuk Diri Sendiri

Tidak semestinya apabila sudah berkahwin, masa anda mesti dihabiskan 100% bersama pasangan. Anda berhak untuk mempunyai masa untuk diri sendiri juga. Secara peribadi, saya percaya jika kita mempunyai masa untuk diri sendiri dan juga memberi ruang pada pasangan anda untuk dirinya, ia akan lebih mengeratkan lagi hubungan sesama suami isteri.
Memanjat gunung, mengait, mempelajari alat muzik, memancing mahupun melakukan aktiviti lasak – tidak semua hobi boleh dikongsi bersama pasangan anda. Hobi anda itu membuatkan anda lebih unik dimata pasangan dan orang lain.
Peruntukkan sedikit masa untuk melakukan apa yang anda suka lakukan. Sesekali, keluarlah bersama rakan-rakan atau ahli keluarga tanpa pasangan.

#11. Utamakan Rumahtangga Anda

Perkara paling utama yang patut anda berikan perhatian: Tidak kira apa jua hubungan anda dengan orang lain, pasangan anda mesti menjadi nombor satu dalam apa jua perkara. Dalam Islam juga, isteri mesti meletakkan suami sebagai orang paling penting dalam hidupnya, melebihi ibu bapanya dan ahli keluarganya sendiri.
Suami pula, mesti menzahirkan kasih sayangnya pada isteri, melebihi pada anak-anak. Selain daripada mengeratkan lagi kasih sayang, meletakkan pasangan kita ditempat teratas dalam hidup kita boleh memberi contoh yang baik pada anak-anak dan membolehkan anak-anak menghormati kita dan pasangan kita.
Sekiranya anda sudah berjanji untuk menemani isteri membeli belah, jangan membatalkannya semata-mata kerana rakan-rakan anda mengajak bermain tenis di saat akhir. Jika anda kerap melakukannya, isteri anda pasti akan sentiasa rasa tertipu dan tidak teruja dengan janji-janji anda lagi di masa hadapan sekaligus merenggangkan hubungan anda.
Walau apa pun kesibukan anda, utamakan masa berdua bersama pasangan. Bawa isteri ke candle light dinner di KL Tower, menonton wayang berdua, mengikut suami menonton perlawanan kriket yang diminatinya atau apa jua aktiviti asalkan masa anda diluangkan sedikit untuk pasangan anda.

Kesimpulan

Setiap insan yang berumahtangga pasti berharap semoga jodoh yang dikurniakan Allah kekal hingga ke hujung hayat. Kunci utama kebahagiaan anda dan pasangan adalah menjaga hubungan dengan Allah, inshaAllah Allah akan menjaga hubungan anda.
Namun, berdoa sahaja tidak memadai. Contohilah Sunnah Rasulullah dan para isteri dalam cara mereka menghidupkan kasih sayang sesama mereka. InshaAllah bahtera yang dilayari dapat diharungi bersama walau apa pun badai yang melanda hingga ke destinasi yang abadi – syurga. 

#Ingin menjana pendapatan 3-5 angka hanya dari rumah?     

#Anda sedang mencari produk kesihatan untuk anda dan seisi keluarga?

#Anda mencari konsultasi terbaik dari pengedar produk kesihatan anda?

Saya sedia membantu!!
 

Lots of love,   

Emi | 0132226473

Shaklee ID | 1102784

Pearl V-TA
When Health Matters Most

Anda rasa post ini bermanfaat? Feel free to like and share. Sebarkan bahagia.